「拳擊有氧」、「有氧拳擊」和「拳擊體適能」，其實都不一樣！

2022-07-12

你知道嗎？
「拳擊有氧」、「有氧拳擊」和「拳擊體適能」，其實都不一樣！

「拳擊有氧」是結合拳擊的有氧運動。
「有氧拳擊」以結合有氧的拳擊運動。
「拳擊體適能」除了空拳訓練、打手靶等拳擊動作，也結合健身、有氧動作等訓練，每一種練習都能燃燒卡路里，健身、塑身一次滿足！

想要增肌減脂、塑身健身，讓身形更加勻稱好看，拳擊體適能絕對是性價比(CP值)最佳的首選！
馬上開啟我的拳擊體適能旅程！

🥊拳擊體適能🥊
指導教練：Jayru 陳傑儒
上課時間：每週一晚上20:00

📍癒境現場實體課程 | 體驗班
Summer Party活動期間2022/07/18-2022/09/30，紓壓燃脂票$200元/堂
（名額有限，敬請把握）

📍癒境現場實體課程 | 常態班
雙人套票單堂 $1,100/堂
一期10堂 5500元/人，歡迎揪朋友一起來紓壓對打＾＾

對課程有任何問題直接私訊小編⬆⬆⬆